Muốn nâng cao thể chất cho Tô Tô, hắn định bắt đầu từ hai phương diện.   

 

Một là ăn uống bồi bổ.   

 

Thức ăn vẫn chưa đủ, cần phải nhắm mục tiêu để bổ sung dược liệu bổ khí dưỡng thần.   

 

Thật ra bản thân Tô Tô là một dược sư ưu tú, cô biết rõ cơ thể cần cái gì.  

 

Chỉ có điều dường như Tô Tô có hơi lười...   

 

Tần Thiên không thể không tự mình ra tay.   

 

Hắn tỉ mỉ điều chỉnh hơn mười món ẩm thực dược liệu, Tô Tô ăn luân phiên để không đến mức ngán.   

 

Hai là dùng tâm dưỡng khí.   

 

Dùng tâm dưỡng khí xuất phát từ thần vương bí điển. Nói thẳng ra chính là tu luyện tâm quyết.   

 

Điều hòa hơi thở bên trong bằng cách kiểm soát hơi thở có mục đích có kế hoạch và tư thế ngồi. Đạt tới hiệu quả người và thiên nhiên hợp nhất, hơi thở kéo dài không dứt.   

 

Hơi thở được tạo ra có thể tẩm bổ cho lục phủ ngũ tạng, cơ thể thể khỏe mạnh, ngăn ngừa mọi bệnh tật.   

 

Nói một cách đơn giản đó là phương pháp dưỡng sinh.   

 

Nói một cách phức tạp hơn thì nếu có thể tu luyện ra nội tức (hơi thở sinh ra bên trong cơ thể) cũng là một phương pháp tu hành.   

 

Tâm quyết trong Thần Vương bí điển, yêu cầu quá hà khắc. Kiểu phụ nữ không có nền tảng như Tô Tô thì không thể chịu nổi.   

 

Cho nên hắn cần cắt bỏ làm đơn giản hóa những thứ phức tạp, thiết kế riêng cho Tô Tô.   

 

Cái này khá tốn công.   

 

Hắn viết và vẽ trên giấy. Cuối cùng lập ra một bộ khẩu quyết nhập môn phù hợp  cho Tô Tô tu luyện.   

 

Chợt có linh cảm, hắn còn đặt cho bộ khẩu quyết này một cái tên gọi là: Tô Tâm Quyết.   

 

Sau khi xong việc, Tần Thiên lúc này mới nhàn nhã đi ra.   

 

Từ xa xa truyền đến tiếng la hét, Lãnh Phong đang đích thân dạy dỗ những bảo an mới vẫy tay ngày hôm qua.   

 

Nhìn thấy Tần Thiên, Lãnh Phong vội vàng chạy tới xin chỉ thị.   

 

Tần Thiên thản nhiên nói: "Cậu toàn quyền xử lý đi.”   

 

"Vườn nhà chúng ta quả thật cần thêm công nhân. Việc khác có thể phân công cho một số cho công ty và nhà máy.”   

 

Sau đó nhớ tới lời dặn dò của Tô Tô, hắn không dám chậm trễ vội vàng lái xe ra cửa mua đồ ăn.   

 

“Tần tiên sinh còn biết nấu ăn sao”  

 

"Thật sự là anh làm những món này sao?" Buổi tối Liễu Như Ngọc đến nhà nhìn thấy một bàn thức ăn phong phú, cô ta rất ngạc nhiên.   

 

Tần Thiên lau tay vào tạp dề, nói: "Đều là món ăn thường ngày, thiệt thòi cho đại minh tinh rồi.”  

 

"Tôi đã bày rượu vang đỏ ra rồi, mọi người uống trước đi."   

 

"Trên bếp còn đang nấu canh, tôi đi xem trước."   

 

Nói xong, hắn vội vàng lẻn vào phòng bếp.   

 

Liễu Như Ngọc và chị Vinh đều không nghĩ tới một người đàn ông uy phong như Tần Thiên ở nhà lại như vậy.   

 

Cả hai giống như phát hiện ra một lục địa mới.  

 

Liễu Như Ngọc kéo tay Tô Tô nói: "Tô tổng, tôi thật sự hâm mộ cô mà.”   

 

"Người đàn ông như này trên đời rất hiếm có.”  

 

Tô Tô cười nói: "Đại minh tinh quá khen rồi. Anh ấy ngoại trừ biết châm cứu ra thì nấu cơm cũng được.”   

 

"Cứ để anh ấy làm đi, nào, tôi mời đại minh tinh một ly.”   

 

"Mấy ngày nay thật sự là vất vả cho cô rồi, sau này hy vọng chúng ta vẫn sẽ có cơ hội hợp tác.”   

 

Top Truyện hay nhất

Xuyên Không Về Cổ Đại Làm Tham Quan Kiếm Vực Vô Địch Sư Phụ Mời Tôi Ra Tù, Không Ngờ Lại Vô Địch Rồi
Ta Chỉ Vượt Ngục Mà Thôi, Sợ Như Vậy Làm Gì
Tổng Tài Tại Thượng Tổng Tài Daddy Siêu Quyền Lực Sau Ly Hôn, Thần Y Tái Thế
Thánh Thể Bất Phàm Bắt đầu từ một cái giếng biến dị Vô Thượng Kiếm Đế
Trọng Sinh Trở Thành Mạnh Nhất Vũ Trụ Bát Gia Tái Thế Xuyên Không: Sống Một Cuộc Đời Khác
Xuyên không: thư sinh hàn môn và kiều thê Tử Thần đào hoa Long đô binh vương
Xuyên không làm huyện lệnh hoàng gia Thiên Mệnh Kiếm Đạo Kiếm khách mù
Hoắc tổng truy thê Cuồng Long Xuất Thế Nghe Bảo Boss Hàn Nghiện Vợ Lên Trời
Huyện lệnh đế sư Độc Sủng Cô Vợ Ấm Áp Chàng rể trường sinh
Binh Vương Thần Bí Tuyệt Phẩm Thiên Y Bắt Đầu Từ Trên Đường Cứu Người
Tuyệt Thế Dược Thần Rể ngoan xuống núi tu thành chính quả Tiên y ngờ nghệch
Tuyệt Thế Thần Y Thiên Nhãn Quỷ Y Tuyệt Thế Long Thần
Bắc Vương: Yêu Nghiệt Siêu Phàm Võ tôn đỉnh cấp Thần Y Xuất Ngục
Sát Thần Chí Tôn Truyền Thuyết Đế Tôn Khai quang mật sử
Cao thủ Y võ Chiến thần Tu La Thần Chủ Ở Rể
Chiến Thần Thánh Y Độc Tôn truyền kỳ - Thanh Vân Môn Đệ nhất kiếm thần
Đỉnh Phong Võ Thuật Bố cháu là chiến thần Tôi Ở Thành Phố Bắt Đầu Tu Tiên
Cửu Thiên Kiếm Nghịch Tập, Sủng Nhanh Còn Kịp Chàng rể quyền thế
Y võ song toàn (full) Vệ Sĩ Thần Cấp Của Nữ Tổng Giám Đốc (full) Chàng rể cực phẩm - full
Phá quân mệnh Xuyên không tới vương triều Đại Khang Hậu duệ kiếm thần
Đế Hoàng Mạnh Nhất Báo Thù Của Rể Phế Vật Thần y trở lại
Người Tình Của Quý Tổng Thiên đạo hữu khuyết Siêu Cấp Hoàng Kim Thủ
XXX Thái Tử Bụi Đời (full) Sư phụ tôi là thần tiên
Đỉnh Phong Thiên Hạ Thánh Địa Vô Cực Thần Y Thánh Thủ
Sự Báo Thù Của Chàng Rể Cực Phẩm Người chồng vô dụng của nữ thần Tổ Thần Chí Tôn
Võ đạo thần ma Vương Phi Thiên Tài: Tiểu Bảo Bối Của Vương Gia Tiểu Túc Bảo Đáng Gờm
Vợ trước đừng kêu ngạo Nhân Sinh Hung Hãn Tuyệt Sắc Đan Dược Sư: Quỷ Vương Yêu Phi
Sáu người chị gái cực phẩm của tôi Vợ Cũ: Tôi Không Muốn Làm Người Thay Thế Binh Vương và Bảy Chị Gái Cực Phẩm
Thời Tổng, Xin Cho Tôi Một Đứa Con Võ Giả Báo Thù Huyền Thoại Trở Về (full)
Em Không Muốn Làm Người Thay Thế Chị Tiêu Tổng, Xin Tha Cho Tôi Thần Vương Xuống Núi, Vô Địch Thiên Hạ
Bà Xã, Nên Ngoan Ngoãn Yêu Anh - Full Đan Đại Chí Tôn Binh Vương Thần Cấp
Vợ Yêu Cực Phẩm, Sủng Em Cả Đời Tuyệt Thế Cường Long Thần Cấp Kẻ Phản Diện
YYY Đồ Đệ Xuống Núi, Vô Địch Thiên Hạ Cao Thủ Hạ Sơn, Ta Là Tiên Nhân
Cuồng long trở về Ẩn cư ba năm, ra ngục thành vô địch Vô Tận Đan Điền
Thần đế trọng sinh Thần y xuất chúng Nghe Bảo Boss Hàn Nghiện Vợ Lên Trời
Hôn nhân bất đắc dĩ Đỉnh cấp rể quý Tuyệt Kiếm Phá Thiên

Tham gia Facebook Group để đọc sớm nhất

Advertisement